
Как спасти глаза от монитора: 5 золотых правил работы за компьютером
Современный человек проводит перед экранами смартфонов, планшетов и компьютеров от 8 до 12 часов в сутки. Нагрузка на зрительный аппарат стала неестественной для нашей физиологии: глаза вынуждены часами фокусироваться на близком расстоянии, а мерцание пикселей и синий свет мониторов только усугубляют ситуацию.







